Termin noch offen
Besonders in sozialen Berufen müssen wir mit unserem Geist und Körper täglich sehr präsent sein. Unser Körper drückt dabei einen großen Teil der sozialen Interaktion aus:
Unser Körper zeigt uns mit Verspannungen und gesundheitlichen Einschränkungen auch manchmal, wo es uns gerade nicht gut geht.
In diesem Seminar wollen wir uns mit unseren Körpern beschäftigen und mit verschiedenen Techniken forschen, was wir brauchen, um uns wohl zu fühlen und gut in Kontakt mit uns selbst und anderen Menschen zu sein. Dabei soll es auch um Spannungsausgleich und Stressabbau gehen. Wir nutzen dafür Übungen aus verschiedenen Körpermethoden (Yoga, Improvisation, Eutonie, heilende Kräfte im Tanz und Andere)
Wichtig für den Tag: bequeme Kleidung!
Inhalte
Zielgruppe
Ort
Martinstraße 140, Darmstadt
Termin
xxx
Referentin
Sara Mierzwa, AES
Kosten
49 Euro
Kursnummer
mz03
Anmeldung
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